痛い赤ニキビ。大きい赤い吹き出物。痛くないけど赤く腫れたニキビ。
口周りやフェイスライン、オデコや鼻など顔にできる赤ニキビはホントに憂鬱な気持ちにさせられます。
この赤ニキビの原因は何なのか？早く治す方法は？皮膚科で診てもらった方が良いの？赤く腫れた吹き出物やニキビの赤みを抑える方法は？
- 赤ニキビのできる原因・メカニズム
- 既にできてしまっている赤ニキビを早く治す方法
- ２度と赤ニキビをできなくする方法
この順番で、憎き赤ニキビの治し方をご紹介していきます。
しっかり理解してニキビのない明るい未来を手に入れましょう！
赤ニキビのできる原因・メカニズム
そもそも赤ニキビは何故できるのでしょうか？
- 毛穴の奥の皮脂腺から、皮脂が分泌される
- 皮脂と古い皮膚(角質)から、角栓が形成される
- 角栓が毛穴をふさいでしまう
- ふさがった毛穴に皮脂が溜まっていく
- 皮脂をエサとしてアクネ菌が増殖する
- アクネ菌が増殖すると、脂肪分解酵素が皮脂を遊離脂肪酸に分解
- 遊離脂肪酸が炎症を促進
- 毛穴内部が炎症を起こし赤く腫れ上がる＝赤ニキビ
ちょっと小難しい単語も混ざっていて分かりづらいところもありますが、カンタンに言えば、
毛穴が詰まる→皮脂が溜まる→アクネ菌が増殖→炎症 というメカニズムで赤ニキビができます。
つまり、既にできてしまっている赤ニキビを治すには、炎症を抑えること。
新しい赤ニキビをできなくするには、皮脂が溜まらないようにすることがポイントになります。
※角栓によって毛穴がふさがるだけの状態なら白ニキビになるか、そもそもニキビにならない人もいます。ふさがった毛穴に皮脂が溜まってしまうことで、赤ニキビができるのです。
既にできてしまっている赤ニキビを早く治す方法
既にできてしまっている赤ニキビを治すには、炎症を抑える以外に方法はありません。
炎症を抑えるには、ニキビ用の薬を使うのが一番です。
別の記事「ニキビを治す薬まとめ」でニキビの薬について詳しく書いてありますので、興味がある方はご覧になってみてください。
塗り薬
まず塗り薬ですが、炎症を抑える効果のある薬は「ベピオゲル」のような抗炎症作用がある薬、もしくは抗生物質を含む「デュアック配合ゲル」、「アクアチムクリーム」、「ダラシンTゲル」などです。
ディフェリンゲルやイオウカンフルローションなども、ニキビ治療によく使われる塗り薬ですが、炎症を抑える効果はないので赤ニキビを治すという目的には不向きです。
またドラッグストアなどで市販されているニキビ用の薬は、炎症を抑える効果のあるものはないと思った方が良いので、赤ニキビを早く治すという目的でしたら、皮膚科を受診して炎症を抑える効果のある薬を処方してもらうのが一番です。
飲み薬
飲み薬も同様に皮膚科で処方薬をもらうのがベストです。
「ビブラマイシン」、「ミノマイシン」といった抗生物質で、ニキビの中の菌の活動を抑える働きがある薬をもらいましょう。
市販のニキビ用飲み薬のほとんどは、ビタミン剤のような物ですので、今できてしまっている赤ニキビを治す効果は期待しづらいのです。
既にできてしまっている赤ニキビを早く治すには、塗り薬と飲み薬を活用して、ニキビ菌の活動と炎症を抑えることです。
それ以外にありません。
ただ、このような薬はあくまでも炎症をおさえて、今ある赤ニキビを治すためのものです。
ニキビを治したいあなたは、今ある赤ニキビが早く治ってほしいのはもちろんですが、新しくできるニキビを予防したいという願いも強いのではないでしょうか！
抗生物質を長期間使いすぎると、耐性菌ができてしまう可能性が高まります。
そうすると同じ薬は効かなくなってしまいます。
また抗生物質は、ニキビ菌だけでなく有益な菌まで殺してしまうので、肌や身体にとって長期的には良くないということも頭に入れておきましょう。
２度と赤ニキビをできなくする方法
今あるニキビを治すには薬が有効です。しかし薬の使い過ぎは良くないですし、薬では新たなニキビの予防にはなりません。
薬で今あるニキビを治療しながら、新たなニキビが２度とできないようにすることを同時進行で実践していきましょう！！
では、２度と赤ニキビをできなくする方法とは？
いやいや、そんな夢みたいな方法あるわけないでしょ？と思いますか？
はい、その通りです。そんなものはありません。
万人に通用する、ニキビが２度とできなくなる方法があれば、それはもう医学界の常識になっているでしょうから、そもそも世の中にニキビで悩む人はいなくなっているはずです。
それでも、あえて「２度と赤ニキビをできなくする方法」という話をさせて頂こうと思います。
なぜなら、この方法で実際に重症のニキビが治り、新たなニキビができなくなった人が何人もいるからです。
ニキビに悩む人の闇は深いです。
私もそうでしたが、こんなニキビ面では人と会うのもイヤになります。
ニキビさえなければ、人生もっと楽しめたはずだと、本気で思います。
ニキビを治すためなら何でもやります。
ニキビに良いという食べ物が紹介されれば、我先にと試します。
青汁が良いらしいと聞けば青汁を買います。
睡眠不足がいけないからと、飲み会を途中で切り上げて帰宅します。
運動不足がいけないからと、早起きしてジョギングします。
ニキビ治療で評判の良い皮膚科があると聞けば、県外だろうが診察を受けにいきます。
土日はやってないのでわざわざ有給休暇をとっていくんです。
高いお金を払ってエステにも行きます。
保険外の自費の治療で１回２万円もするレーザー治療や、ケミカルピーリングなんかも試します。
でも、治らないのです。
何をやっても治らない。。。
そんなツラい思いをしている重症ニキビの人達は、まだたくさんいらっしゃいます。
藁をもつかむ思いです。
そんな重症ニキビ患者の我々は、万人に効く方法なんか無いことは分かっています。
でも、この方法で何百人という重症ニキビの人が治ったという実績があるのです。
正直、試さないなんていう選択肢はないです。
もしかしたら、あなたには効果がないかもしれません。
そのときは本当に申し訳ありません。
でも、ご紹介するこの方法は、お金は3,000円程度しかかかりませんから許してくださいね。
でも治ったら？最高じゃないですか！
そのときは、ありがとうと一言コメント頂ければ嬉しいです。ｗｗ
それでは、「２度と赤ニキビをできなくする方法」をのぞいてみてください。
私と同じ重症ニキビに悩む人が１人でも多く救われますように。
